1. 『ヒアリング』

最初にお客様のお悩みや求める理想の体型、目標などヒアリングさせていただきます。
お悩みの内容や目標設定に応じて、トレーニングの内容も検討していきますので、なんでもご相談ください！

2.『コンディショニング』

いきなり筋トレではなく、最初にお体の状態を見させていただきます。 筋肉の柔軟性・可動域などをみて、あなたに合った今後の運動を考えます。 やみくもに鍛えるのではなく効率的に鍛え、【痩せやすい体】を作ることが可能です。不健康な見た目ではなく『美ボディ』が目標☆
他社さんですと、やらない所が多いですのでリアルボディの特徴です。
肩こり、腰痛の機能改善もできますのでぜひご相談ください。

3.『トレーニング』

実際のトレーニングを少し体験して頂きます。
もちろんいきなり激しい筋トレはしません。
一人一人の体力にあったトレーニングをしますのでご安心ください。

また、お体の癖を見抜き、痩せたい部位を効率的に引き締める方法もお伝えします

4.『当ジムのご説明』

あなたに合ったトレーニング内容やジムの料金設定など、具体的な内容についてご説明いたします。
※無理な勧誘はございませんのでご安心ください

また、【リバウンドしない体作り】がリアルボディRグループの特徴です！体験時に資料お見せします。(上記写真資料)

5.『お申し込み』

もし、ご入会をご希望の場合には、その場でお申し込みいただくことが可能です。

ご契約の手続きについてお話しさせていただきます。